14 JUILLET EN ONDES ALPHA.

Aujourd'hui, ce fut un 14 juillet détente. J'ai baigné dans la nature. Je partage avec vous cette vidéo qui vous permettra de faire un exercice afin de faire passer votre cerveau en ondes alpha. Ondes alpha=détente... Les photos de cette vidéo sont celles que j'ai prises aujourd'hui. Enjoy!

PASSE OU FUTUR?

Colère, haine, agressivité, hostilité, compétition, peur, anxiété, inquiétude, douleur, souffrance, culpabilité, honte, indignité, envie, jalousie. Vous reconnaissez vous dans l'une de ces émotions de survie? Et si oui, quelle importance a-t-elle dans votre vie? Vous sentez-vous de temps à autre coupable de ne pas avoir bien fait telle ou telle chose, ou bien êtes vous …

LIBEREZ VOS EMOTIONS.

Mars 2018. Lorsque D., le kinésiologue, m'a dit ce que nous allions faire, j'étais partagée entre l'envie de rire et la crainte. J'avais déjà entendu vaguement parler de l'EFT (Emotional Freedom Techniques), et pour être franche j'étais tout de même assez dubitative. C'est au début des années 90 que Gary Craig crée l'EFT, une technique …

L’ÉNERGIE EST DANS L’ASSIETTE.

Idée recette pour faire le plein d'énergie: chou blanc, riz vinaigré à l'asiatique, ciboulette fraîche, curcuma, paprika, sauce soja sucré, huile de noisette, noix de cajou aux graines de pavot, citron. Plaisir des papilles et des yeux... Bon ap'😉