SE COUPER DU FLOT MENTAL.

Le virtuel et la vitesse du monde nous noient sous un flot de pensées parfois incontrôlable. La méditation permet de se couper du flot mental et de se recentrer sur soi pour écouter sa voix intérieure.

FITNEXT, OU COMMENT RECONNECTER CORPS ET ESPRIT?

Avez-vous déjà remarqué combien les propriétaires de chiens "ressemblent" souvent à ces derniers? La mémé avec sa mise en plis promène un caniche, monsieur muscles un dogue allemand, l'intello un golden, miss monde un westie, le grincheux un roquet aux dents de vampire... Je suis volontairement provocatrice mais c'est sans méchanceté. Maintenant, imaginons la vie …

EN QUOI CROYEZ-VOUS?

Je vais vous raconter une petite histoire. Plus jeune, j’ai eu plusieurs rêves. Je me passionnais toute petite pour l'espace et je voulais devenir astronaute. On m'a dit que c'était très dur, que c'était un rêve inaccessible. Puis, comme je dessinais fort bien depuis ma tendre enfance, je me suis mise à dessiner des modèles …

ECHEC OU DEFI?

Il est des évènements dans la vie qui procurent de l'inquiétude, de la tristesse, de la douleur ou du désespoir. Des évènements qui nous freinent et nous plongent dans des situations qui nous paraissent insurmontables. Des évènements qui feront que certains sombreront et que d'autres en sortiront grandis et meilleurs. Des évènements qui anéantiront certains …